アーカイブ | 2月 2016

塩分は健康の敵じゃない!

sio

 

健康を意識して野菜中心の食事をし、睡眠も十分に取っているのに疲れが取れないなんて事はありませんか?

血圧が高めの方や、健康意識の高いかたが陥りやすいのが、実は塩分不足による体調不良なんですよね。

続きを読む

この投稿は2016年2月16日に公開されました。